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如何选择适合自己的茶?

分类:绿茶选购| 时间:2019-02-14 20:53:09|阅读量:8|来源:中国绿茶网 |责任编辑:推荐优质绿茶
每日3杯茶,一天喝6克左右就够了,不知道如何定量,可以试试已经按分量分装好的茶对于体力劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人,尤其在高温环境,或接触有毒物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的,可以选择绿茶、普洱生茶、黄茶、白茶等作为劳动保护饮料;吃肉多、烟酒量大的人,可适当增加茶叶用量身体较虚弱的人,喝点红茶,在茶叶中添加点糖、牛奶,既可增加能量,又能补充营养;

什么样的绿茶才最耐泡?
如何选择适合自己的茶?
 
新茶,嫩茶越是不耐泡。
维度高,山高的茶耐泡。
揉捻少的茶耐泡(但是不香)