绿茶价格
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绿茶的功效与作用有哪些?

分类:绿茶功效| 时间:2019-07-11 20:09:02|阅读量:8|来源:中国绿茶网 |责任编辑:推荐优质绿茶
喝绿茶到底有什么好处呢,这个问题我们也是经常探讨的问题。结合”喝绿茶有什么好处和坏处呢,我们应该注意什么“这篇文章,再来回顾一下。
绿茶的功效与作用有哪些?
    绿茶是地理标识保护产品,有“江北第一茶”的美誉,由于日照市地理环境特殊的缘故,其绿茶品质要比其他地方的要好一些,具体说来主要分为以下几个方面。
 
 
    绿茶的一些作用相对其他绿茶还是比较突出的。
 
    一、提神益思:饮茶能促进兴奋,绿茶中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒,意识加强,提高工作效率。晚上不易多喝绿茶,有的人对茶比较敏感,晚上饮用后迟迟不能入睡。
 
    二、生津止渴,饮茶能滋润口腔,能生津解暑,身心俱爽。
 
    三、除烟醒酒,喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素;可以中和酒精, 防止中毒,并促进酒精排出体外。
 
    四、灭菌消炎,茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长,饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。
 
    五、抗衰老、延年益寿,茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质,这些营养物质在人体起到增强抵抗力,延缓衰老等作用。
 
    六、去腻消食,茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化,喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。有很多人说经常喝茶不易长胖。
 
    七、利尿通便,饮茶能促进排尿,对痢疾有明显的作用。
 
    八、抗癌 、防辐射,茶叶中含有丰富的维他命C,具有防治坏血病,增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。
 
 
经常喝绿茶,对人体的好处是很多的,记得一定要喝淡茶,不要喝浓茶,浓茶对身体是有害处的。绿茶虽好但是并不是所有人都适合喝,点击查看”哪些人群不易喝绿茶“。