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糖尿能喝毛尖茶吗?糖尿可以喝信阳毛尖吗?

分类:绿茶功效| 时间:2018-08-25 21:27:40|阅读量:8|来源:中国绿茶网 |责任编辑:推荐优质绿茶
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      糖尿能喝毛尖?今天有一位茶友咨询我说,自己有糖尿病,可以喝信阳毛尖茶叶吗?然后我查阅了相关的资料,因为信阳毛尖是绿茶类的。糖尿病流行背后的主要驱动因素之一是添加糖,即在流行的饮料中添加的糖,如运动饮料、苏打水和果汁。在你的饮食中,绿茶有助于稳定血糖。
 
   信阳毛尖茶是绿茶类的,含有儿茶素,它是绿茶的涩味成分,可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。 
 
信阳 毛尖 功效
 
       糖尿病患者适当喝信阳毛尖茶有益于健康。茶中的维生素C、咖啡碱能提神、消除疲劳和促进代谢。有研究提示,茶中含有的多酚类化合物,能够延缓或抑制糖在消化道的吸收,从而可能具有降低餐后血糖的作用。所以有人主张糖尿病患者饭前饮一杯茶,可在一定程度上控制饭后高血糖,对糖尿病起到辅助的治疗作用。
 
      绿茶的控糖功效主要源自多酚活性,能促进糖的新陈代谢过程。它间接促进胰岛素分泌,并抵消血液中的葡萄糖分子吸收。正因为此,喝绿茶对降低糖尿病患者的血糖水平也很有帮助。
 
      在治疗糖尿时,建议不要在信阳毛尖茶水中添加糖;相反,建议饮用不加糖的茶或含糖的茶,比如信阳毛尖绿茶。喝绿茶时,要记住的另一件事是咖啡因,它会影响血糖和血压。糖尿病人能喝信阳毛尖绿茶的,建议少饮用,喝的口味更清淡一些会好些。具体建议咨询医生。